달라이라마의 행복론
평소 불교에 관심이 많고, 언젠가는 정식으로 불교를 배워보겠다는 생각을 하고 있던중 우연히 신문광고를 통해 알게되었고, 요즘 티벳사태에대한 이야기도 많고해서 읽게되었다. 책을 주문하고 받아보니, '류시화 시인'이 옮김으로 되어있다. 10년전쯤엔 류시화시인의 시 참 많이 읽고 좋아도했었다. 문득 요즘은 통 시집을 안본것같아 안도현님의 최근 시집을 하나 주문했다. 달라이라마, 류시화 이둘의 이름만으로도 상당한 기대감에 책을 펼쳤다. 달라이 라마의 행복론 상세보기 달라이 라마 지음 | 김영사 펴냄 달라이 라마가 하워드 커틀러라는 미국의 저명한 정신과 의사와 행복이라는 주제로 대화한 것을 묶은 책. 명상과 예화, 불교와 심리학의 만남을 통하여, 우리로 하여금 인간관계, 건강, 가정, 직업, 우울함, 걱정, 분노..
2008. 5. 11.
생각의 집착을 버리면 당신은 행복해질수있다. -리처드 칼슨
생각의집착을버리면당신은행복해질수있다 카테고리 자기계발 > 성공/처세 > 직장처세술 지은이 리처드 칼슨 (창해, 2001년) 상세보기 일딴 마음을 열고 읽어야하는 내용이다. 선입견이나 부정적 견해없이 책을 처음부터 차근차근 읽어나가다 보면, 어느샌가 자신의 생각하는 방식, 생각의 빈도, 생각의 내용들이 보이기 시작하고 이내 그 생각들로 하여금 나쁜감정, 두려움, 기쁨, 환희등을 느끼게 된다는것을 알게된다. 이 책에서의 핵심은 언제나 항상 생각의 주체는 '나'이고, 그생각으로 영향을 받는것도 '나'이고 그생각을 떨처버리거나 곱씹는 것도 '나' 이다. 내가 생각을 만들고, 하고, 느끼고, 연결하는 동안 그 생각에서 오는 느낌을 느낀다. 그 느낌은 좋은것일수도 나쁜것일수도 있는데, 결국 좋고 나쁜것을 가려서 느..
2007. 4. 10.